只靠4個姿勢小腿肚當然瘦、馬甲線，附西柚減肥法及水果汁美膚身體排毒法
儘管編寫豔羨與生俱來瘦底的女孩，但許多看起來曼妙的大牌明星，身後都投入一番精力減肥瘦身，維持身姿。連詩雅（Shiga）的22寸身姿一直令人豔羨，你以為她與生俱來瘦底能夠 放縱吃吃喝喝，實際上她也密密麻麻做HIIT和幾款睡前運動，keep住鉛筆腿和腹部肌肉，更相互配合西柚減肥法，10天減掉5公斤！
不想再做毛孩試一下激光脫毛
茂密的手毛、汗毛，變為很多人的煩惱。撥毛、刮毛、脫毛膏……各式各樣的脫毛方式和產品中，你中過幾多次伏？現如今，可以做激光脫毛了。今天就需要皮膚科專家為您多方位聊一聊“鐳射冰點脫毛”這一件事兒吧！
器材禪柔五大機器設備
禪柔是一套與眾不同的脊椎螺旋運動系統軟體，起源於二十世紀八十年代，由愛沙尼亞舞蹈家Juliu Horvath開創。將修真針對人體動能的核心理念與當代運動醫學緊密結合，與分散化、二維的普拉提培訓模式不一樣，應用密閉式三維健身運動步驟，不會受到摩擦阻力的影響，每一個健身運動步驟都和吸氣同歩，產生節奏和節奏感上的相匹配。
填補膠原蛋白粉抗衰老
伴隨著年紀提高，身體膠原蛋白粉持續外流，造成 肌膚膠原蛋白粉栽培基質的加快溶解外流及皮膚變枯松皺，為了更好地有著凍齡美膚與強骨，很多人剛開始填補「膠原蛋白粉」保健產品補充營養成分，那膠原蛋白粉如何填補呢？
生命不止減肥瘦身不斷
愛美之心人人皆有，肥胖症也是全球性難點，自古以來醫學美容中心就把對人體美學的維護保養做為醫藥學的每日任務之一，因此小編也把美容護膚和減肥瘦身列入養生健康散播的內容之一。美容護膚和減肥瘦身，有悠久的歷史，實踐活動豐富多彩，幾千年來，各種各樣美容護膚和減肥方法，被大家不斷應用、挑選，並日趨完善。小編提議大夥兒，無論是美容護膚還是減肥瘦身，都應當以身心健康為基本，優選中藥美容和減肥瘦身。接下去小編就帶您看一下中醫減肥和美容護膚的三大較大優勢。