禪柔是一套與眾不同的脊椎螺旋運動系統軟體,起源於二十世紀八十年代,由愛沙尼亞舞蹈家Juliu Horvath開創。將修真針對人體動能的核心理念與當代運動醫學緊密結合,與分散化、二維的普拉提培訓模式不一樣,應用密閉式三維健身運動步驟,不會受到摩擦阻力的影響,每一個健身運動步驟都和吸氣同歩,產生節奏和節奏感上的相匹配。

創辦人Juliu一共創造發明了五款gyrotonic機器設備,不會受到年紀和健康狀況的限定,合適所有人,常常訓練可使人體的局限性得到 巨大改進。現階段在歐美國家、韓日等30好幾個我國已廣泛運用于康復醫學管理中心、健身運動康復醫院、民族舞蹈與運動健身行業,是全球認可最優秀的訓煉管理體系之一!

它更備受技術專業選手和外國明星們的鍾愛,被普遍用以提升 健身運動主要表現和維持修長的幽美體形,如外國明星麥當娜、高爾夫大將伍茲、美國知名網球明星安迪·穆雷、我國演員孫儷等。

五款機器設備中,有全方位訓煉的動滑輪塔,也是有專業對於上臂,腿部不一樣位置和姿勢特性的機器設備。恢復實踐活動中,針對肩,髖術後患者,多功能性脊椎側彎,也都是有特殊的機器設備和解決方法。

1)GYROTONIC Pulley Tower動滑輪塔

GYROTONIC Pulley Tower是禪柔器材的基本機械設備,也是大家族最初的成員。動滑輪塔配搭可調整長短搖杆的組成,出示人體在三維空間中十分安全性的訓煉自然環境,針對人體的每個一部分,都能夠全方位的開展屈伸,能量,柔韌性和靈活性的訓煉。這款設備的設計方案徹底對稱性,可以合理的協助人體做到全新升級的穩定平衡。尤其對於脊椎身心健康,以脊椎為管理中心,為上臂肩周,背疼,下背痛,腿部髖和膝的難題,出示不一樣的訓煉解決方法。

2)GYROTONER®骨節靈便訓煉機

GYROTONER®能夠讓上身在全部不一樣的平面圖去姿勢,盆骨充足開啟,腰大肌增加。聯接上下身,對對於肩部和胳膊的恢復訓練十分有協助。這款設備的另一部分則為髖關出示安全性的康復治療室內空間和姿勢,為髖關節置換手術治療的人,或者頸椎手術的人做康復訓練出示了合理的方式。

3)JUMPINGSTRETCHBOARD®彈跳屈伸板

專業為強壯和拉申軀體而設計方案,訓練兩腿側邊的姿勢尤其合理。設備的設計方案促使人體會處於不平衡的最初的狀態,挑戰人體的能量和均衡工作能力。

民族舞蹈(尤其是芭蕾舞)的許多 姿勢都能夠在這裡台設備上訓練,它讓舞蹈家可以不在償還的情況下,學好合理能的應用人體,恰當尋找精力進行點,降低演出的人體損害。

4)LEGEXTENSIONUNIT®腳部增加機

用以膝關節,腳裸和腳的康復治療

5)ARCHWAY®弧形人字梯

提升本身體會,認知自身在室內空間中部位的工作能力—它是舞蹈家的一個關鍵工作能力。針對大部分人,提高本身體會能夠使大家合理的挪動,解決動態性自然環境中的挑戰轉變。這台設備也提高人體的拉申,融洽及其能量。

“禪柔獨特器材之弧形梯,是禪柔器材中對人體的物理學要求最明顯的一款器材。他的垂直,弧形臺階設計方案讓練習者能夠開展垂直地心引力方位,平面,直線,和反方向的高級的能量和可靠性的訓練姿勢。器材包括飛機螺旋槳,可調的胳膊,讓新手到高級練習者都能夠靈便訓練。是舞蹈家和選手的優選訓練器材。“